Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata és az Esernyős Óbudai Kulturális és Sport Nonprofit Kft. kiemelt feladatának tekinti, hogy a III. kerületi lakosság figyelmét ráirányítsa az egészséges és aktív életmód fontosságára.
Egy múltbeli eseményre kerestél. Kérjük, válogass aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Az oldalon elérhető utolsó előadás dátuma: 2022. november 19. szombat, 18:30
Bartendaz x Esernyős - SELF TRAINING PROGRAM
Légy önmagad edzője Radányi Norbert segítségével
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata és az Esernyős Óbudai Kulturális és Sport Nonprofit Kft. kiemelt feladatának tekinti, hogy a III. kerületi lakosság figyelmét ráirányítsa az egészséges és aktív életmód fontosságára.
A szabadtéren űzhető sportok szerelmeseit is megörvendeztetjük egy eseménysorozattal.
Az első alkalom egy workshop lesz 2022.11.16-án lesz az Esernyős Nonprofit Kft. Szindbád termében.
Mi várható a workshopon?
Egy elméleti és gyakorlati betekintés a saját testsúlyos edzés alapjaiba. A workshop során a résztvevőknek magasabb fokú rálátása lesz a témakörre, foglalkozunk az egyes gyakorlatok végrehajtásával, az edzéstervezés fogalmával, a motiváció és a fejlődés összefüggéseivel és fenntarthatóságával. Választ kaphattok a kérdésre: „Hogyan lehetek önmagam edzője?”
Második alkalommal egy túrára hívunk Titeket a Budai-hegyekbe.
Mi várható a túrán?
Az őszi időjárás kedvez leginkább a gyalogtúrákhoz és ez az egyik legjobb módja a természetben való aktív feltöltődésnek is. Mindemellett egy kiadós edzés értékű mozgásnak is tekinthető. A Mechwart ligeti kondiparkban néhány saját testsúlyos gyakorlat végrehajtása után folytatjuk utunkat a Budaörsi kopárok felé. Az útvonalon városi és hegyi körülmények között is sétálunk majd. Tartsatok velünk!
A jegyár mindkét programon való részvételt magában foglalja.
Sahriár király szíve kővé dermedt – árulás és fájdalom zárta börtönbe a lelkét. Amikor elé vezetik Seherezádét, a rabnőt, minden megváltozik. A lány, hogy életét mentse, mesélni kezd.
Karl Marx filozófiai munkája, A tőke tragikus félreértések tömegének alapja. Felismerései egy testet és lelket megnyomorító ideológiát hívtak életre. Miért…
Szállj fel a cirkusz nagy körhintájára, ahol az álmok életre kelnek. Világszámok és fiatal magyar tehetségek várnak Ringlispíl című előadáson.
Glattauer vígjátéka nagy emberismerettel és virtuozitással sodorja nézőjét a hősökkel együtt a jövő meglepetései felé...
Ebben a rovatban a rendszer által válogatott népszerű programokat ajánlunk. Közöttük fizetett hirdetések is lehetnek.
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsd össze a kosarad újra!
