Szeretnél egy kis időt csak magadra? Megállni egy pillanatra a mindennapok rohanásában, és jobban megérteni saját érzéseidet, működésedet? Az Énidő workshop ebben nyújt támogatást egy biztonságos, támogató közegben.
A foglalkozás során vezetett beszélgetések és gyakorlatok segítik az elmélyülést, a megállást és az önreflexiót. A résztvevők lehetőséget kapnak arra, hogy meghallgatást, elfogadást és új nézőpontokat tapasztaljanak meg egy kis létszámú, bizalmi csoportban.
A workshop különlegessége, hogy a kisgyermekes szülőkre is gondol: a program ideje alatt a gyermekek felügyelet mellett játszhatnak a játszótérben, így a résztvevők valóban önmagukra tudnak figyelni. Természetesen a részvétel gyermek nélkül is lehetséges.
A workshop témái:
vezetett beszélgetések és gyakorlatok
meghallgatás és kapcsolódás
megállás a mindennapokban
önreflexió és önelfogadás
A workshop vezetője:
Czigler-Illés Loretta life- és business coach, a Csendülő Klub megálmodója és létrehozója.
2026. április 15. (szerda) 17:00–19:30
Grund Játszóház (3100 Salgótarján, Munkácsy út 12.)
Létszám: 8–10 fő (kis csoport)
Vágyi Petra, klinikai szakpszichológus, sématerapeuta.
A családoknak szól Paár Julcsi magával ragadó, nép- és világzenei elemekből szövetelt, táncos, mesés kavalkádja. Impulzív, korosztályokon átívelő mesevilágba varázsolják…
Posten im Warenkorb
insgesamt:
Die Zeitbegrenzung des Kaufvorgangs ist abgelaufen! Bitte stellen Sie Ihren Warenkorb erneut zusammen!
