Sinrin-Joku túrák a Mátrában

Az erdőfürdőzés nem csak a lelket, de ezáltal a testet is regeneráló program, amelynek aligha lehet szebb helyszíne a mátrai rengetegnél. A természeti környezet okozta újjászületést a 1-1,5 órás program során terapeuta irányítja. A japán Sinrin-joku új szemléletű egészségmegőrző módszer lényege a lelassulás, a befelé és kifelé történő figyelés, a természetre hangolódás a feltöltődés érdekében.